Auch für dieses Jahr haben wir zusammen mit Frau Schäfer, Oecotrophologin (Ernährungsberaterin), einen Vortrag zum Thema „Reizdarm und Ernährung“ vorbereitet. Frau Schäfer ist seit über 20 Jahren eine sehr kompetente Ernährungsberaterin und sie ist Mitautorin vieler Bücher zur Ernährung bei Allergien und Verdauungsbeschwerden. Auch wenn es keine absoluten Ernährungsrichtlinien bei der Erkrankung Reizdarm gibt, da jeder Mensch einzigartig und die Reizdarmsymptome bei jedem Patienten anders geartet sind, so hat Frau Schäfer in ihrem Vortrag wertvolle Informationen an die insgesamt 18 Besucher/ -innen weiter gegeben.
Bevor sie mit ihrem eigentlichen Vortrag begann, sammelte sie unter der Rubrik „Wünsche und Fragen“ Stichworte von den Anwesenden. Danach behandelte sie das Thema „Wie funktioniert die Verdauung und welche Aufgaben haben die Verdauungsorgane“. Unser Verdauungssystem ist ein sehr komplexes System und da können Ernährungsfehler, die von Patienten auf Dauer aufrecht gehalten werden, Magen- und Darmsymptome hervorrufen, die nicht zwangsläufig mit einem sogenannten Reizdarm zusammenhängen müssen.
Um herauszufinden, ob die Symptome von einem Reizdarm ausgehen, so Frau Schäfer, sind vielfältige Ausschlussuntersuchungen nötig, denn Magen- und Darmbeschwerden können viele Ursachen haben. Sind sämtliche Untersuchungen (siehe „Homeseite“ und „Reizdarmsyndrom“) abgeschlossen und haben sie keine Erkrankungen wie z. B. Laktoseintoleranz oder Fruktosemalabsorption ergeben, so kann von einem Reizdarm ausgegangen werden. Um mit den Symptomen des Reizdarms besser umgehen zu können, wäre u. a. eine Ernährungsberatung sinnvoll.
Frau Schäfer wandte sich danach dem Thema - Nährstoffe und Enzyme und welche wichtigen Aufgaben sie haben - zu. Dabei hat sie immer versucht, die vorher genannten Stichworte in ihrem Vortrag mit einzubauen. Es wurden zwischenzeitlich auch einige Fragen von den Besuchern gestellt, die sie ausführlich beantwortete. Allerdings nahm sie Abstand von individuellen Ernährungstipps, da es sehr wichtig ist, den einzelnen Patienten in seiner Individualität, was z. B. Lebens- und Arbeitsgewohnheiten angeht, zu betrachten.
Da sich Frau Schäfer schon im Vorwege dachte, dass sie nach allgemein gehaltenen Ernährungstipps für die verschiedenen Reizdarmtypen gefragt wird, hat sie anhand einer Liste aufgezeigt welche Obst-, Gemüse-, Getreidesorten beispielsweise für den einzelnen Reizdarmtypen wie Verstopfungs-, Durchfall-, Schmerz- und Blähtyp gut oder weniger gut geeignet sind.
Der Vortrag ging 2 Stunden und wir als Selbsthilfegruppe haben uns mit einem großen Blumenstrauß und einer Dankeskarte für ihr unermüdliches Engagement bei ihr bedankt. Wir hoffen, dass wir auch im nächsten Jahr einen informativen Vortrag zum Thema Ernährung und Reizdarm zusammen mit Frau Schäfer vorbereiten können. Seien Sie gespannt!
Zum Schluss die Homepageadresse von Frau Schäfer und der ihr angeschlossenen Schwerpunktpraxis für Allergologie, Lungen- und Bronchialheilkunde , Collonaden 72, Hamburg – www.allergopraxis.de .
Autor: R. Dieckmann, 10.11.2008
Während unseres November-Treffabends haben wir Frau Madgaleni Sülau, Therapeutin für Osteopathie, eingeladen. Zunächst hat sie über die Struktur des Körpers gesprochen. Dass jedes Organ, jeder Muskel, jeder Knochen seine Funktion innehat. Wenn diese Funktion in Disharmonie gerät, kann die Osteopathie dazu beitragen, die Systeme im Körper wieder zu harmonisieren. Osteopathie ist die Suche nach der Ursache des Leidens, so die Aussage von Frau Sülau. Osteo bedeutet Knochen, aber auch Ursache und Pathos bedeutet Leiden. Die/der Osteopathin/Osteopath betrachtet den Patienten ganzheitlich. Die Osteopathie kann bei vielen Erkrankungen Unterstützung geben. Nach 2 Stunden ausführlicher Informationen haben wir uns sehr herzlich bei Frau Sülau bedankt. Viele Wissenslücken wurden dank ihres Vortrags bei uns geschlossen.
